2023年5月31日晚，教育学院大学生心理咨询中心聘请了国家二级心理咨询师李颖，为在校大学生呈现了一场别开生面的“面对压力、挑战自我、助力成长”的心理健康讲座。

本次讲座为本年度教育学院“525校园心理健康日”活动的重要组成部分，旨在帮助大学生在面对学业、人际关系、就业等方面的压力和困惑时调整好心态、找到有效应对的方法，让大家懂得：有压力，才是真生活；懂应对，更是真智慧。

讲座中，李颖老师将心理健康的理论和实际紧密结合，并通过互动的方式带领大家进行体验和分享，这一过程中同学们专注、热情，对自己有了更多的思考。讲座后同学们普遍反馈收获很大，能够更好地认识自我、接纳自我，并对自己的今后的人生有了更多的热情和期待，以更好地发展自我。

（大学生心理咨询中心）